Servicios de entrenamiento en Intensión Estudio

Clases grupales de pilates y lagree para todos los niveles.

Nuestras clases grupales

En Intensión Estudio ofrecemos entrenamientos enfocados en el movimiento consciente, la técnica correcta y el bienestar físico.

Todas nuestras clases están pensadas para ayudarte a ganar fuerza, mejorar tu postura y sentirte mejor contigo mismo.

– Elige el tipo de entrenamiento que más se adapte a ti.


– Entrenar aquí es fácil, seguro y efectivo.

Clases de pilates

  • ¿Qué trabajas?: fuerza, control, postura y respiración.
  • ¿Para quién es?: ideal si buscas una rutina suave pero efectiva.
  • ¿Qué esperar?: ejercicios guiados, adaptados a todos los niveles y con atención personalizada.

Clases de lagree

  • ¿Qué trabajas?: fuerza, resistencia, equilibrio y control muscular.
  • ¿Para quién es?: si buscas un entrenamiento más intenso y dinámico.
  • ¿Qué esperar?: clases en máquina, con movimientos lentos y mucho control. Bajo impacto, alto resultado.

Próximamente: clases individuales

¿Qué ofrecerán?

Sesiones personalizadas para objetivos específico.

¿Para quién es?

Ideal si tienes lesiones, metas concretas o prefieres entrenar en privado.

¿Qué esperar?

Atención uno a uno, adaptada 100 % a ti.

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